Qigong zum Feierabend – Grundlagen der Bewegung nach den 5 Elementen
Qigong zum Feierabend – Grundlagen der Bewegung nach den 5 Elementen
Dieser Kurs bietet Dir die Möglichkeit für regelmäßige Qigong Übunugspraxis.
Dieser Kurs ist auch für den Einstieg ins Qigong geeignet. Hier werden die Grundlagen und Bewegungsdynamiken ausführlich erklärt. Aber auch mehrjährige Teilnehmer sind immer wieder bei diesem Kurs dabei.
Inhalte:
- Qigong Basics,
- einfache ausgewählte Übungen (z.B. Meisterübung, große Harmonie des Qi)
- Übungen der 18fachen Form des Taiji-Qigong
- Chan Mi Gong Basisübungen
- Übungen der Stille
KURSTERMINE: 8 Abende, jeweils Di 15. September 2026 bis Di 10. November 2026 (kein Kurs in den Herbstferien am 03. November)
Dieser Kurs ist als Präventionskurs bei der “zentralen Prüvstelle Prävention” als Präventionskurs zur Stressreduktion anerkannt. Die Krankenkassen können die Kosten für ihre Präventionskurse anteilig oder vollständig übernehmen.
Datum
- 15 Sep. 2026
Uhrzeit
- 18:30 - 20:00
Kursgebühr
- 96,00 €
Hinweise
- krankenkassenbezuschusst
Kursort
- Rothensteiner Str. 1b, 87730 Bad Grönenbach
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