LIVE & ONLINE!
Auf dieser Seite findest Du alle LIVE online Angebote bei LOTUS QIGONG. Die regelmäßigen Online! Übesessions bieten Dir eine unkomplizierte und kostengünstige Möglichkeit, neue Themen und auch unsere Referenten kennenzulernen. Gleichzeitig bleibst Du am Ball, kannst Bewegungsabläufe vertiefen oder offene Fragen klären.
Oktober 2026
ONLINE! Übesessions – 18fache Form des Taij-Qigong (Shíbāshì)
Nutze die Übungsabende zum Reinschnuppern, dein Wissen aufzufrischen, offene Fragen zu klären und dich mit anderen auszutauschen.
November 2026
innere Architektur – Knochendruck | Aufspannung | Gegenbewegung
1. Themenabend: Verwurzelung und Erdung – Knochendruck! Die Beine sind im Alltag oft einer Druckbelastung ausgesetzt – wir gehen und stehen. An diesem ersten Übeabend werden wir mit dem Knochendruck arbeiten.
Wir schauen uns an, wie die Beinachse aufgebaut ist und werden hinführende Übungen kennen lernen, damit wir selbst und ggf. unsere Kursteilnehmer in dieses […]
kostenloser Infoabend Qigong Ausbildungen
Neue Ausbildungskonzepte auf Deinem Weg zum Qigong Practitioner (Übungsleiter B) und Qigong Kursleiter Deine Fragen zu den neuen Ausbildungswegen Du möchtest Qigong von Grund auf lernen und suchst eine Ausbildung, die Dir Sicherheit in der eigenen Praxis gibt? Oder Du willst irgendwann selbst Übungsgruppen begleiten und weißt noch nicht, welcher Weg zu Dir passt? Dann […]
ONLINE! Übesession – 8 Brokate (Ba Duan Jin)
Nutze die Übungsabende zum Reinschnuppern, dein Wissen aufzufrischen, offene Fragen zu klären und dich mit anderen auszutauschen.
Dezember 2026
Online! „Qi-Mantelübung“
Eine entspannte Qigongübung für die Vorweihnachtszeit. Die Qi-Mantelübung, manchmal auch als Ruhemantelübung bezeichnet, habe ich als eine sehr meditative und beruhigende Qigongübung kennen und schätzen gelernt. Mithilfe der Schritt für Schritt Anleitung durch den ganzen Körper kehrt die Aufmerksamkeit wieder zu uns selbst, in uns selbst zurück.
Die Aufregung und Aktivität im Außen kommt zur Ruhe. […]
Januar 2027
Online! Übesession „Fan Huan Gong“
Das Fan Huan Gong (返还功) ist ein Juwel der daoistischen Tradition und tief in der Lehre der inneren Alchemie (Neidan) verwurzelt. Mich begeistert am Fan Huan Gong vor allem die anspruchsvolle Ästhetik der komplexen Abläufe, die weit über einfache Basisübungen hinausgehen. Die Übungen wirken außergewöhnlich intensiv und zeichnen sich durch ein tiefgründiges Verständnis der inneren […]
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Markus Ruppert
Steinbacher Weg 12
87730 Bad Grönenbach (Allgäu)