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April 2025

Chan Mi Gong für mehr Lebenskraft – trotz schwachem Energiehaushalt

Qigong für mehr Lebenskraft – trotz schwachem Energiehaushalt Chan Mi Gong ist eine besondere Schule des Qigong. Sie basiert auf sehr alten Übungspraktiken der Chinesischen Kultur, die zurück in die vorbuddhistische Ära reichen. Sie vereint die Lehren des Chan (jap.: Zen) und der Geheimkünste der Mi-Schule. Ein weiches achtsames Schwingen der Wirbelsäule steht im Zentrum. […]
29 Apr.
09:00 - 10:30
Praxis mit Herz
Rothensteiner Str. 1b, 87730 Bad Grönenbach
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Qigong zum Feierabend – Grundlagen der Bewegung nach den 5 Elementen

Qigong zum Feierabend – Grundlagen der Bewegung nach den 5 Elementen Dieser Kurs bietet Dir die Möglichkeit für regelmäßige Qigong Übunugspraxis. Dieser Kurs ist auch für den Einstieg ins Qigong geeignet. Hier werden die Grundlagen und Bewegungsdynamiken ausführlich erklärt. Aber auch mehrjährige Teilnehmer sind immer wieder bei diesem Kurs dabei. Die Kursstunden können als Übungszeiten […]
29 Apr.
18:30 - 20:00
Praxis mit Herz
Rothensteiner Str. 1b, 87730 Bad Grönenbach
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Mai 2025

Die Wirbelsäule im Qigong (Chan Mi Gong)

Zentralkanal zwischen Himmel und Erde – Die Wirbelsäule im Qigong (Chan Mi Gong) Die Wirbelsäule ist Ausdruck unserer zentralen Achse – der Mitte. Sie verbindet uns in der Senkrechten mit Himmel und Erde. Was in vielen spirituellen und energetischen Bereichen längst bekannt ist, ist heutzutage auch wissenschaftlich bewiesen. Die Wirbelsäule beheimatet im Zentralkanal das Rückenmark. […]
09 - 11 Mai
15:00 - 15:00
Praxis mit Herz
Rothensteiner Str. 1b, 87730 Bad Grönenbach
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ONLINE! Übesession – der Atem im Qigong

Das innere Qigong erfüllt den Leib und seine Bewegungen mit Leben. Dank der Einbeziehung des Geistes und der Energie verwandeln wir die „leere Bewegung“ in das, was auch der Laie als Ästhetik und Kunst in unseren Übungen erkennt. Den Geist und den Atem zu führen, die Aufmerksamkeit auf mehre Bereiche des Daseins ausweiten zu können […]
14 Mai
18:30 - 20:30
ZOOM
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Chan Mi Gong für mehr Lebenskraft – trotz schwachem Energiehaushalt

Qigong für mehr Lebenskraft – trotz schwachem Energiehaushalt Chan Mi Gong ist eine besondere Schule des Qigong. Sie basiert auf sehr alten Übungspraktiken der Chinesischen Kultur, die zurück in die vorbuddhistische Ära reichen. Sie vereint die Lehren des Chan (jap.: Zen) und der Geheimkünste der Mi-Schule. Ein weiches achtsames Schwingen der Wirbelsäule steht im Zentrum. […]
20 Mai
09:00 - 10:30
Praxis mit Herz
Rothensteiner Str. 1b, 87730 Bad Grönenbach
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Qigong zum Feierabend – Grundlagen der Bewegung nach den 5 Elementen

Qigong zum Feierabend – Grundlagen der Bewegung nach den 5 Elementen Dieser Kurs bietet Dir die Möglichkeit für regelmäßige Qigong Übunugspraxis. Dieser Kurs ist auch für den Einstieg ins Qigong geeignet. Hier werden die Grundlagen und Bewegungsdynamiken ausführlich erklärt. Aber auch mehrjährige Teilnehmer sind immer wieder bei diesem Kurs dabei. Die Kursstunden können als Übungszeiten […]
20 Mai
18:30 - 20:00
Praxis mit Herz
Rothensteiner Str. 1b, 87730 Bad Grönenbach
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Juni 2025

die Kunst des stillen Stehens (Zhan Zhuang Qigong)

Die Zhan Zhuang Gong Praxis des Qigong wirkt im ersten Moment statisch und anstrengend, da sie in einzelnen Haltungen und Positionen stattfinden. So wird das Zhan Zhuang Gong auch eher dem inneren Qigong (Nei Gong) zugeordnet als den bewegten Formen (Wei Gong). Bei genauerer Betrachtung ist es eine wertvolle Übepraxis, die sich auf die innere […]
27 - 29 Juni
16:00 - 16:00
Zentrum für Naturheilkunde
Hirtenstr. 26, 80335 München
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Juli 2025
August 2025

Qigong Woche im Allgäu

Tauche ein in eine Woche voller Achtsamkeit, Bewegung und innerer Einkehr – im Herzen der Natur des Allgäus. Diese besondere Qigong-Woche bietet Dir nicht nur die Möglichkeit, Deine Qigong-Praxis zu vertiefen, sondern auch eine tiefere Verbindung zu Dir selbst und zur umgebenden Natur zu erfahren. Diese besondere Auszeit ist eine Chance die Batterien mal wieder […]
14 - 20 Aug.
14:00 - 12:00
FreiRaum Seminarhaus
Langenacker 1, 88353 Kißlegg
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September 2025

Die Ursprünge des Qigong – die 8 Brokate (Ba Duan Jin)

Die acht Brokatübungen sind ein sehr altes Übungssystem. Je nach Tradition unterscheidet sich die Ausführung leicht voneinander. Der Begriff „Brokat“ (chin. Baduanjin = Acht Abschnitte Brokat) deutet an, dass es sich um ausgewählte, besondere Übungen handelt. Sehr berühmt ist das Seidenbild aus dem Mawangdui Grab, das auf das Jahr 168 v. Chr. datiert wird. Es […]
12 - 14 Sep.
16:00 - 16:00
Zentrum für Naturheilkunde
Hirtenstr. 26, 80335 München
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