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Neue Ausbildungskonzepte auf Deinem Weg zum Qigong Practitioner (Übungsleiter B) und Qigong Kursleiter Deine Fragen zu den neuen Ausbildungswegen Du möchtest Qigong von Grund auf lernen und suchst eine Ausbildung, die Dir Sicherheit in der eigenen Praxis gibt? Oder Du willst irgendwann selbst Übungsgruppen begleiten und weißt noch nicht, welcher Weg zu Dir passt? Dann […]

Nutze die Übungsabende zum Reinschnuppern, dein Wissen aufzufrischen, offene Fragen zu klären und dich mit anderen auszutauschen.

Du bist Qigong Kursleiter:in und möchtest Deine Kurse bei der ZPP anerkennen lassen? Am 23.11. um 19 Uhr stellen wir Dir im kostenlosen Online-Infoabend unsere Zusatzqualifikation Qigong Instructor Health Care vor. Die kompakte Ausbildung dauert 9 Monate und lässt sich komplett als Fernstudium absolvieren. Lerne das gesamte Dozententeam kennen und stelle Deine Fragen. Frühbucherangebot bis 31.12.2026.

Eine entspannte Qigongübung für die Vorweihnachtszeit. Die Qi-Mantelübung, manchmal auch als Ruhemantelübung bezeichnet, habe ich als eine sehr meditative und beruhigende Qigongübung kennen und schätzen gelernt. Mithilfe der Schritt für Schritt Anleitung durch den ganzen Körper kehrt die Aufmerksamkeit wieder zu uns selbst, in uns selbst zurück.
Die Aufregung und Aktivität im Außen kommt zur Ruhe. […]

Qigong für mehr Lebenskraft – trotz schwachem Energiehaushalt Chan Mi Gong ist eine besondere Schule des Qigong. Sie basiert auf sehr alten Übungspraktiken der Chinesischen Kultur, die zurück in die vorbuddhistische Ära reichen. Sie vereint die Lehren des Chan (jap.: Zen) und der Geheimkünste der Mi-Schule. Ein weiches achtsames Schwingen der Wirbelsäule steht im Zentrum. […]

Qigong zum Feierabend – Grundlagen der Bewegung nach den 5 Elementen Dieser Kurs bietet Dir die Möglichkeit für regelmäßige Qigong Übunugspraxis. Dieser Kurs ist auch für den Einstieg ins Qigong geeignet. Hier werden die Grundlagen und Bewegungsdynamiken ausführlich erklärt. Aber auch mehrjährige Teilnehmer sind immer wieder bei diesem Kurs dabei. Inhalte: Qigong Basics, einfache ausgewählte […]

Das Fan Huan Gong (返还功) ist ein Juwel der daoistischen Tradition und tief in der Lehre der inneren Alchemie (Neidan) verwurzelt. Mich begeistert am Fan Huan Gong vor allem die anspruchsvolle Ästhetik der komplexen Abläufe, die weit über einfache Basisübungen hinausgehen. Die Übungen wirken außergewöhnlich intensiv und zeichnen sich durch ein tiefgründiges Verständnis der inneren […]

Das Meridian Qigong setzt die chinesische Meridian- und Energielehre präzise um: Meridianverläufe werden aktiviert und spürbar erlebt, das Qi wird gleichmäßig aufgebaut und ins Fließen gebracht. Das Seminar verbindet die Theorie der TCM mit praktischer Erfahrung und richtet sich an TCM-Therapeut:innen ebenso wie an Qigong-Praktizierende. Es findet vom 29. bis 31. Januar 2027 in Bad Grönenbach statt, mit Markus Ruppert.

Das Meridian Qigong setzt die chinesische Meridian- und Energielehre präzise um: Meridianverläufe werden aktiviert und spürbar erlebt, das Qi wird gleichmäßig aufgebaut und ins Fließen gebracht. In der neunabendigen Webinar-Reihe vom 15.02. bis 26.04.2027 lernst Du alle 12 Formen kennen, dazu die Basisübungen, das Bewegungsprinzip nach den fünf Elementen und die Verfeinerung der Meridiantransmission. Die Aufzeichnungen stehen Dir bis 26.04.2028 in der Masterclass zur Verfügung.

Die Wirbelsäule ist unsere zentrale Achse und verbindet uns mit Himmel und Erde. Die Basisübungen des Chan Mi Gong (Zhu Ji Gong) machen sie beweglich und durchlässig und lösen Verspannungen auf sanfte, selbstbestimmte Weise. Im Wochenendseminar vom 19. bis 21. Februar 2027 in Bad Grönenbach üben wir die besondere Art des Stehens, die vier Basisübungen, die Waschung des Rückenmarks und die Dynamik der Beckenbewegung.

Zhan Zhuang Gong 站桩功, „Stehen wie ein Baum“, ist eine alte Qigong-Praxis der Standmeditation. Äußerlich still, entfaltet sich im Inneren ein tiefer Prozess der Kultivierung von Körper, Geist und Qi. In der Online-Übesession am 24.02.2027 üben wir die Positionen gemeinsam live. Die Aufzeichnung steht Dir im Anschluss zur Verfügung.