ONLINE! Übesession – Meridian Qigong

Die Übungsreihe des Meridian Qigong besteht aus zwei Teilen. Der erste Teil dient der Erzeugung von Qi. Der zweite Teil verbessert die Energieverteilung, indem die einzelnen Meridiane aktiviert und in ihrer Funktion gestärkt werden. Die bewegten Übungen sind nochmals unterteilt in die beiden Basisübungen, die zur Anreicherung und Verteilung von Qi dienen und zwölf Übungen für je einen der Hauptmeridiane.

Im Vergleich zu anderen Qigong Übungssystemen ist das Meridian Qigong eher einer mittleren bis anspruchsvolleren Schwierigkeitsstufe zuzuordnen. Neben den Bewegungsabläufen ist das feine Spiel an den Meridianverläufen und die Regulierung der Energiequalität zu berücksichtigen. Eine hervorragende Übungsreihe, um differenzierte Fähigkeiten zur Energieleitung und -regulierung zu entwickeln. Meridian Qigong bietet Interessierten der TCM eine einzigartige Möglichkeit, die komplexen Zusammenhänge der Meridianlehre am eigenen Körper zu erfahren und zu vertiefen.

Die Aufzeichnung der Veranstaltung steht im Anschluss in der Masterclass als Lektion (s.a. “Lehrplan”) bis zum 06.02.2026 zur Verfügung.