Fan Huan Gong – Rückkehr zum Ursprung

Erlebe die tiefgreifende Wirkung einer traditionellen Qigong-Methode, die seit Jahrhunderten zur Pflege von Gesundheit, innerer Ruhe und Lebenskraft praktiziert wird. Fan Huan Gong („Rückkehr zum Ursprung“) ist eine sanfte und zugleich kraftvolle Übungspraxis, die Körper, Atem und Geist in Einklang bringt. Sie unterstützt dabei, Spannungen zu lösen, die Lebensenergie (Qi) frei fließen zu lassen und innere Balance zu entwickeln.

Inhalte des Seminars

・Einführung in die Theorie und Philosophie des Fan Huan Gong
・Erlernen der Bewegungsabfolge und Atemführung
・Übungen zur Entspannung, Erdung und Zentrierung

Ziele

・Förderung von Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit
・Stärkung der Körperwahrnehmung und inneren Ausrichtung
・Harmonisierung von Atmung, Bewegung und Bewusstsein

Für wen ist dieses Seminar geeignet?

Das Seminar ist offen für alle Interessierten – sowohl für Einsteiger*innen ohne Vorerfahrung als auch für Fortgeschrittene, die ihre Praxis vertiefen möchten. Die Kursstunden (16 ZS) entsprechen den Allgemeinen Ausbildungsrichtlinien des Deutschen Dachverbands für Qigong und Taijiquan (DDQT) und können auf die Ausbildung zum Qigong Kursleiter oder Qigong Lehrer angerechnet werden.

Preise

Teilnehmergebühr: 320 €
für Mitglieder der Dt. Qigong Gesellschaft / DDQT Mitglieder: 300 €