Kommentare auf Lotus Qigong

Kommentar zu Meridian Qigong von Renata W.

Renata W. — Fri, 03 Apr 2026 06:11:35 +0000

Kann man Qigong Übungen verständlich und für die Führung der inneren Kraft nachvollziehbar beschreiben? Ja, kann man. Und kann man diese Beschreibungen so bebildern, dass der Fluss dieser Kräfte sichtbar und nachvollziehbar wird? Ja, auch das gelingt. Markus Ruppert hat in diesem Buch einen Weg gefunden, beides klar, nachvollziehbar und praxisnah darzustellen.
Dabei bleibt es nicht bei reinen Bewegungsanleitungen. Das Buch vermittelt zugleich fundiertes theoretisches Wissen. Es erläutert Funktionskreise, Meridianverläufe und zentrale Akupunkturpunkte in klarer, verständlicher Sprache. Theorie und Praxis greifen stimmig ineinander und vertiefen das Verständnis für die Übungen.
Ein Werk aus Meisterhand – präzise, durchdacht und zugleich zugänglich geschrieben.

Kommentar zu Die 18 Formen des Taiji-Qigong von maren

maren — Sat, 21 Feb 2026 19:53:48 +0000

Markus hat mit dem Buch eine Grundlage für das Üben geschaffen, wer sich mit dem ersten Satz aus der Shiba Shi Reihe in die Tiefen gehen möchte.
Das Üben der 18 Bewegungen erklärt ein „Warum machen wir die Bewegung so und nicht anders?“
Ein Satz, den jede(r) kennt, der ein Kurs mit dieser Form anleitet.

Das Buch gibt darauf Erklärungen, die so wichtig sind, um den Qi Fluss und die Entspannung zum Fließen zubringen.

Kommentar zu Die 18 Formen des Taiji-Qigong von Renata Wenz

Renata Wenz — Wed, 11 Feb 2026 11:03:26 +0000

Für alle, die Qigong nicht nur als sanfte Gymnastik üben, sondern die inneren Kräfte bewusst entwickeln möchten.
Denn als Übende(r) hat man oft das Problem: die äußere Form ist nachvollziehbar, doch die inneren Bewegungen und die Kraftführung bleiben unsichtbar. Man ahmt nach, ohne wirklich zu verstehen.
Als Anleitende(r) steht man vor der Schwierigkeit, diese unsichtbaren Prozesse verständlich zu vermitteln.
Dieses Buch schafft hier Klarheit. Es verbindet präzise Übungsbeschreibungen mit einer genauen Darstellung der inneren Kraftführung, auch unterstützt durch sehr detaillierte Abbildungen. Es zeigt Wege auf, wie innere Ausrichtung präzise beschrieben und Kräfte, die nicht muskulär sind, nachvollziehbar gemacht werden können. So gelingt es dem Buch, auf eine leicht verständliche Art und Weise, einen tiefen und praxisnahen Zugang zu dem zu schaffen, was das „Geheimnis“ des Qigong ausmacht: das Zusammenspiel von äußerer Form und innerer Bewegung.
Ich als Praktizierende und angehende Kursleiterin kann es vom Herzen empfehlen.

Kommentar zu Meridian Qigong von oolong

oolong — Wed, 19 Nov 2025 10:40:19 +0000

Wer kennt das nicht: man liest über Meridiane, studiert die Leitbahnen auf entsprechenden Schautafeln – und fragt sich insgeheim, wie das Ganze nun zu verstehen ist. Auch wenn es bestimmt noch viele weitere Motivationen gibt: hier kann dieses Werk von Markus sehr hilfreich sein.

Sein Buch ist wie eine Einladung: hör auf zu grübeln, fang an zu spüren! Die Übungen führen einen buchstäblich und gut bebildert durch die Übungen mit dem eigenen Körper, lassen einen die Meridiane nachvollziehen. Es kann für manche Lesende vielleicht so sein, als würde man nach gründlichem Studium der Karten die Wanderschuhe schnüren und die Landschaft selbst erkunden.

Was mir besonders gefällt: Das Buch nimmt einen ernst. Es vereinfacht nicht übermäßig, versucht nicht, Qigong in „3 Schritten“ zu verkaufen. Stattdessen bietet es einen respektvollen Zugang zur TCM, der Geduld und Interesse voraussetzt – und genau das auch zurückgibt.

Natürlich ist das Buch kein leichter Strandschmöker. Man muss sich Zeit nehmen, die Übungen ausprobieren und die Freiheit mitbringen, auch mal etwas nicht sofort zu spüren.

Aber für alle, die ernsthaft in diese Welt eintauchen wollen – sei es als Therapeut oder aus persönlichem Interesse – ist dieses Buch ein wertvoller Begleiter. Es macht aus abstraktem Wissen eine lebendige Erfahrung, soweit es einem Buch möglich ist.

Kommentar zu Grundlagen des Qigong von Peter

Peter — Mon, 08 Jul 2024 13:31:02 +0000

Ein sehr informatives Buch. Informativ und verständlich geschrieben, ein tolles Werk.

Kommentar zu Meridian Qigong von Tatjana L.

Tatjana L. — Wed, 26 Jun 2024 16:08:41 +0000

Als Qigongkursleiterin und -lehrerin, die mehrere Übungsreihen unterrichtet, nutze ich das Buch über das Meridianqigong als Erinnerungsstütze und als Anregung für zusätzliche Informationen und mehr Abwechslung.
Die übungsbegleitenden Fotos sind eine große Hilfe für meine Teilnehmer, die so zuhause üben können.
Die Inhalte beziehen sich nicht nur auf die reine Choreographie. Markus Ruppert beschreibt neben den wichtigen Schlüsselpunkten beim Üben auch die wichtigsten Akupunkturpunkte. So kann man, je nach Übeniveau, unterschiedlich tief in das Meridianqigong eintauchen.
Ich kann das Buch als Begleitung zur eigenen Qigongpraxis nur empfehlen.

Kommentar zu Quiz: Mobile / Native Apps von Stylemix Themess

Stylemix Themess — Wed, 04 May 2022 12:47:39 +0000

hello!

Kommentar zu Volta GPU for optimization. von Stylemix Themess

Stylemix Themess — Wed, 04 May 2022 10:24:42 +0000

Als Antwort auf froust. Of course, our developers are working on it, we will try to add it in future updates.

Kommentar zu Volta GPU for optimization. von froust

froust — Wed, 04 May 2022 10:24:13 +0000

Great Slider, will you add SliderShare API support in the future?

Kommentar zu Realistic Graphic on UE4 von StylemixThemes

StylemixThemes — Wed, 04 May 2022 10:13:01 +0000

Als Antwort auf froust. Sure, you can find more videos on Epic Games chanel